10 ยิมที่ต้องมีเพื่อเพิ่มลุคของคุณ

10 ยิมที่ต้องมีเพื่อเพิ่มลุคของคุณ

ฤดูร้อนใกล้เข้ามาแล้วซึ่งโดยทั่วไปหมายความว่าผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมโรงยิมจะเริ่มพิจารณาใหม่ว่าพวกเขาขาดความทุ่มเทด้านกีฬา หากคุณอยู่ในหมวดหมู่นี้หรือแม้ว่าคุณจะเป็นหนูยิมที่มีอาชีพเป็นตัวของตัวเองลองดูสิ่งที่จำเป็นสำหรับยิม 10 อันดับแรกของเราสำหรับผู้ชายทุกคนซึ่งจะทำให้การเตรียมยิมง่ายขึ้นเล็กน้อยและเพิ่มแรงจูงใจให้กับร่างกายในช่วงฤดูร้อนของคุณ

สารบัญ 1. กระเป๋ายิมเอนกประสงค์ 2. กางเกงสเวตทรงพอดีตัว 3. เสื้อผ้าออกกำลังกายที่เรียบง่าย 4. นักวิ่งที่ทนทาน 5. การตรวจสอบความคืบหน้า 6. กลิ่นหอมอันยิ่งใหญ่ 7. หูฟังชนิดใส่ในหู 8. ขวดน้ำที่ยืดหยุ่นได้ 9. เสื้อฮู้ด Trusty 10. รักษาท่าทางที่ดี

1. กระเป๋ายิมเอนกประสงค์

หากระเป๋ายิมที่เข้ากันได้ดีกับเสื้อผ้าลำลองอื่น ๆ และจะไม่พังง่ายๆ ทุกอย่างเกี่ยวกับฟังก์ชันการทำงานใช่ แต่ไม่ได้หมายความว่ากระเป๋ายิมของคุณไม่ควรใส่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ สไตล์ที่ใหญ่กว่านั้นเหมาะอย่างยิ่งและพยายามหาแบบที่มีช่องสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายต่างๆของคุณ สีดำเป็นผู้ชนะเสมอและสไตล์สีเทาเข้มและน้ำเงินก็เช่นกัน มีตัวเลือกมากมายสำหรับสายรัดที่ยาวขึ้นและสายสั้น สิ่งเหล่านี้เหมาะสำหรับความคล่องตัว

  • mi-pac-classic-barrel-bag-in-grey

    mi-pac-classic-barrel-bag-in-grey

  • adidas-originals-duffel-bag-in-black-ay8660

    adidas-originals-duffel-bag-in-black-ay8660

  • เกลียวไขว้ถังกระเป๋าสีเทา

    เกลียวไขว้ถังกระเป๋าสีเทา

  • puma-fundamentals-duffel-bag-in-black-7348601

    puma-fundamentals-duffel-bag-in-black-7348601

2. กางเกงสเวตทรงพอดีตัว

อย่าเพิ่งคิดว่ากางเกงวอร์มของคุณเป็นตัวเลือกที่ไม่ยุ่งยากสำหรับการออกกำลังกาย กางเกงซับเหงื่อที่กระชับพอดีจะช่วยคุณได้ดีสำหรับการทำธุระอื่น ๆ ก่อนและหลังการออกกำลังกายเนื่องจากมีความหลากหลายมากกว่าและดูเรียบร้อยกว่ามาก ค้นหารุ่นที่คล่องตัวซึ่งจะสวมใส่สบายและคำนึงถึงเนื้อผ้าที่มีมาด้วยอย่าเพียง แต่เลือกใช้ทางเลือกที่ถูกกว่าเพราะคู่ที่ทนทานจะมองเห็นคุณตลอดหลายเดือน

  • asos-extreme-super-skinny-joggers-in-black

    asos-extreme-super-skinny-joggers-in-black

  • reebok- แชมป์ - joggers-in-black-ay1222

    reebok- แชมป์ - joggers-in-black-ay1222

  • adidas-originals-superstar-cuff-track-pants-aj6961

    adidas-originals-superstar-cuff-track-pants-aj6961

  • ดีเซล -P-work-sweat-pants-biker-knee-detail

    ดีเซล -P-work-sweat-pants-biker-knee-detail

3. เสื้อผ้าออกกำลังกายที่เรียบง่าย

ทำให้สิ่งต่างๆเรียบง่ายในแง่ของสไตล์และที่สำคัญที่สุดคืออย่าทำให้สิ่งต่างๆซับซ้อนเกินไปเมื่อเป็นเรื่องของสี เสื้อยืดสีดำและกางเกงขาสั้นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการสวมใส่ออกกำลังกายดังนั้นหาตัวเลือกที่เหมาะกับคุณอย่างสมบูรณ์แบบและจะไม่เน้นเหงื่อของคุณหลังจากออกกำลังกายเป็นเวลานาน เช่นเดียวกับสีดำสีเทาและสีนาวีก็เป็นตัวเลือกที่ดีและดูเรียบร้อยสำหรับการทัศนศึกษาก่อนและหลังออกกำลังกายของคุณ

  • adidas-modern-zip-hoodie

    adidas-modern-zip-hoodie

  • fred-perry-t-shirt-with-v-neck-in-black

    fred-perry-t-shirt-with-v-neck-in-black

  • เสื้อกีฬาแขนสั้น

    เสื้อกีฬาแขนสั้น

  • ชาเลนเจอร์ -2-in-1-dri-fit-and-mesh-shorts

    ชาเลนเจอร์ -2-in-1-dri-fit-and-mesh-shorts

4. นักวิ่งที่ทนทาน

อาจเป็นสถานที่เดียวที่ยอมรับได้ในการสวมใส่นักวิ่ง (นอกเหนือจากความพยายามในการออกกำลังกายกลางแจ้งของคุณ) โรงยิมเรียกร้องให้มีรองเท้าที่มั่นคงและมั่นคงซึ่งจะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้มากที่สุด ในขณะที่เราสนับสนุนนักวิ่งที่ใช้งานได้และมั่นคงลองหารูปแบบที่เรียบง่ายและสีคลาสสิก สีดำและสีขาวจะเข้ากันได้ดีกับชุดออกกำลังกายสีเรียบๆของคุณและเป็นอมตะ

  • รองเท้าผ้าใบหนังนิ่ม Mayfly

    รองเท้าผ้าใบหนังนิ่ม Mayfly

  • joyride-mesh-running-sneakers

    joyride-mesh-running-sneakers

  • 2016- หนัง - ตัด - หนังนิ่ม - รองเท้าผ้าใบ

    2016- หนัง - ตัด - หนังนิ่ม - รองเท้าผ้าใบ

  • ami-paneled-leather-suede-and-mesh-sneakers

    ami-paneled-leather-suede-and-mesh-sneakers

5. การตรวจสอบความคืบหน้า

มี จอภาพฟิตเนส จะช่วยให้คุณเห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหนและต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะบรรลุเป้าหมาย ท้ายที่สุดแล้วโรงยิมไม่ได้เป็นเพียงแค่การดูดีเท่านั้น มันเป็นเรื่องของความรู้สึกดี การตรวจสอบในปัจจุบันจะติดตามจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญอัตราการเต้นของหัวใจและติดตามการวิเคราะห์อื่น ๆ ที่เรียบง่าย แต่สำคัญ คุณสามารถค้นหาจอภาพได้หลายสีซึ่งจะช่วยเสริมสิ่งจำเป็นอื่น ๆ ของคุณ

  • suunto-ambit3-sport

    suunto-ambit3-sport

  • Fitbit-surge

    Fitbit-surge

  • ทอมทอมสปาร์คจีพีเอส

    ทอมทอมสปาร์คจีพีเอส

  • garmin-forerunner-235

    garmin-forerunner-235

6. กลิ่นหอมอันยิ่งใหญ่

เพื่อให้สดชื่นขึ้นหลังจากออกกำลังกายเป็นเวลานานคุณจะต้องอาบน้ำ แต่สำหรับคนที่ชอบอยู่บ้านน้ำหอมระงับกลิ่นกายที่ดีและกลิ่นหอมสดชื่นจะช่วยคุณได้ดีระหว่างห้องออกกำลังกายและห้องน้ำส่วนตัวของคุณ โน้ตที่มีน้ำหนักเบาและสดใหม่เหมาะสำหรับหลังการออกกำลังกายและจะไม่ครอบงำผู้คนที่เดินผ่านคุณไปโดยสิ้นเชิง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนำผ้าขนหนูสะอาดติดตัวไปด้วยและคุณซักทุกอย่างอยู่เสมอ ท้ายที่สุดความสะอาดอยู่ถัดจากความเป็นพระเจ้า

  • jimmy-choo-man- เข้มข้น

    jimmy-choo-man- เข้มข้น

  • dissey-for-fresh-man-issey-miyake

    dissey-for-fresh-man-issey-miyake

  • น้ำของปาร์มา - ซีดาร์ของทาโอร์มินา

    น้ำของปาร์มา - ซีดาร์ของทาโอร์มินา

  • yves-saint-laurent-lhomme-ultimate-for-men

    yves-saint-laurent-lhomme-ultimate-for-men

7.หูฟังชนิดใส่ในหู

แรงจูงใจเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการออกกำลังกายของคุณ แน่นอนว่าคุณสามารถแสดงออกและดูสนใจในสิ่งที่คุณกำลังทำ แต่ถ้าคุณไม่มีแรงบันดาลใจเชื่อเราเถอะว่าคุณจะไม่ทำอะไรเลย นั่นคือเหตุผลว่าทำไมหูฟังอินเอียร์จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง - บีตจะช่วยให้คุณเดินต่อไปและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจสูบฉีดด้วยการสะดุดสายใด ๆ

  • mpow-wolverine- บลูทู ธ หูฟัง v4-1

    mpow-wolverine- บลูทู ธ หูฟัง v4-1

  • mee-audio-sport-fi-m6-noise-isolating-in-ear-headphones

    mee-audio-sport-fi-m6- หูฟังอินเอียร์ที่แยกเสียงรบกวน

  • plantronics-backbeat-fit-bluetooth-headphones-blue

    plantronics-backbeat-fit-bluetooth-headphones-blue

  • matone-upgrade-version-qy7-qy8-v4-1-wireless-bluetooth-Headphones-Noise-Cancelling-Headphones

    matone-upgrade-version-qy7-qy8-v4-1-wireless-bluetooth-Headphones-Noise-Cancelling-Headphones

8. ขวดน้ำที่ยืดหยุ่นได้

สำหรับการออกกำลังกายทุกประเภทความชุ่มชื้นของคุณเป็นหัวใจสำคัญซึ่งหมายความว่าคุณควรลงทุนกับขวดน้ำที่ดี เห็นได้ชัดว่าควรปลอดสาร BPA หากเป็นพลาสติกและควรใช้งานได้ดีที่สุดด้วย ขวดใสเหมาะและใช้งานได้จริง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฝาไม่รั่ว สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคืออุปกรณ์ออกกำลังกายที่เปียกหลังจากที่คุณโยนมันลงในกระเป๋าโดยไม่ตั้งใจ

  • กับคุณ -20oz-matterhorn-tumbler-black

    กับคุณ -20oz-matterhorn-tumbler-black

  • ขวดน้ำดีนิลหิน 17 ออนซ์

    ขวดน้ำดีนิลหิน 17 ออนซ์

  • bkr-ryan-cool-navy- แก้วน้ำขวด 16 ออนซ์

    bkr-ryan-cool-navy- แก้วน้ำขวด 16 ออนซ์

  • nike-graphic-hydro-flow-24-oz-water-bottle

    nike-graphic-hydro-flow-24-oz-water-bottle

9. เสื้อฮู้ด Trusty

ใช่มันเป็นสิ่งที่ชัดเจน แต่ก็ยังมีความจำเป็น เสื้อฮู้ดที่ดีควรสวมใส่สบายเรียบง่ายและทนทานมาก แบรนด์อย่าง Nike ทำรุ่นที่ยอดเยี่ยมในสีดำและสีขาวเรียบง่ายและจะช่วยให้คุณสวมใส่ได้มากแม้อยู่นอกยิม

  • เสื้อฮู้ดดี้ผ้าฝ้ายผสมคอตตอนผสมสเตสซี่

    เสื้อฮู้ดดี้ผ้าฝ้ายผสมคอตตอนผสมสเตสซี่

  • off-white-Striped-logo-zip-hoodie

    off-white-Striped-logo-zip-hoodie

  • Burberry-brit-slim-fit-stretch-cotton-blend-jersey-zip-up-hoodie

    Burberry-brit-slim-fit-stretch-cotton-blend-jersey-zip-up-hoodie

  • thom-browne-Striped-loopback-cotton-jersey-zip-up-hoodie

    thom-browne-Striped-loopback-cotton-jersey-zip-up-hoodie

10. รักษาท่าทางที่ดี

แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จับต้องไม่ได้ แต่ก็ยังคงเป็นห้องออกกำลังกายที่จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมี ท่าทางที่ดีจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณไม่เพียง แต่ใช้วงจรและการออกกำลังกายแต่ละอย่างอย่างถูกต้อง แต่ยังช่วยป้องกันอาการปวดหลังอีกด้วยและจะช่วยให้คุณดูดีขึ้นด้วย เชื่อในพลังของท่าทางที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้สัดส่วนของคุณดูเพรียวขึ้นและมีรูปร่างที่ดี เป็นโบนัสมันจะช่วยเพิ่มร่างกายส่วนบนของคุณ

ท่าทางที่ดี